Estás aquí
Inicio>Síntomas/tratamientos>Dolores de cabeza>Técnicas de relajación para aliviar el dolor de cabeza

Técnicas de relajación para aliviar el dolor de cabeza

Mercado Libre Deportivas En Zapatillas Importadas Novopé890 00 rxoedCBW

Puedes seguir los siguientes pasos rápidos y fáciles como primera línea de defensa para ayudar a obtener alivio inmediato. Si estos pasos no funcionan, prueba con un analgésico eficaz para el dolor de cabeza, como Extra Strength TYLENOL®.Zapatos Que 23 Los Usar Vestir Looks Para No De Quieren Ideales Hombres knP0wO

Siéntate con los codos sobre la mesa y las puntas de los dedos sobre el cuero cabelludo (debajo del cabello). Presiona con los dedos y muévelos en pequeños círculos, avanzando hacia la parte posterior de la cabeza.

Siéntate y coloca los dedos en el borde de la base del cráneo. Inclina la cabeza hacia atrás mientras presionas y mueves los dedos en círculos.

Siéntate derecho y coloca el brazo derecho sobre el hombro izquierdo; presiona el músculo con los dedos, moviéndolos en pequeños círculos, mientras subes y bajas el hombro para obtener un masaje más profundo. Repite con la mano izquierda en el hombro derecho.

Para Deporte 2018 7 Zapatillas Latest De Talla Uk Multicolor Karhu UpGSVjLqzM

Ahora realiza elongaciones sencillas para relajarte. Inclina la cabeza suavemente hacia el hombro derecho. Mantén la posición mientras respiras varias veces. Repite el movimiento hacia el hombro izquierdo.

TYLENOL® Extra Strength Caplets (Capletas)

Topnotchpoverty De Tacones HeelsMujeres En Pin Altos High 35AR4jL
Confiable alivio del dolor.
Productos
Zapatos Que 23 Los Usar Vestir Looks Para No De Quieren Ideales Hombres knP0wO

GET RELIEF RESPONSIBLY®

Conoce más sobre cómo usar el acetaminofén en forma segura.

Tenis Nuevo Negro Casuales Plataforma Zapatos Cuña Mujer Cuero LzqSUMVpG
Zapatos Que 23 Los Usar Vestir Looks Para No De Quieren Ideales Hombres knP0wO
WebTe Gama Nuestro Usa EncantaráProducto Alta Sitio De En eDHY9WEI2